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g北京回收烟酒v海藻类能降低胆固醇
摘要:g北京回收烟酒v海藻类能降低胆固醇
君豪北京回收烟酒网营养专家称:海藻类能降低胆固醇,坚持芳华。海藻甜味的根源是氨基酸,来自于谷氨酸(海带、海苔)、天门冬氨酸(海带、海苔)、丙氨酸(海带芽、海苔)及甘氨酸(海带芽)等。海带所含的昆布氨酸具有降压作用。此外,红藻氨酸等氨基酸具有驱虫作用,而海苔中的牛磺酸则具有降压、强心、强肝、抗血栓及抗胆固醇等作用。海藻的脂质只要2%~4%,但它是由鱼贝类所含的高度不饱和脂肪酸构成的,所以能够体现降压、抗胆固醇、抗血栓等作用。它还具有整肠作用以及分泌胆固醇、脂肪、糖、致癌物质的作用。患胃寒症的人,只要食用海藻,或许将白萝卜、洋葱切片,参与海带芽,拌以酱油等调味料后食用,能够抵偿新鲜蔬菜较冰冷的缺陷。海藻色拉一同含有比生菜色拉更丰厚的维生素、矿物质,更能增进人体健康。